第一次谈恋爱该怎么谈

第一次谈恋爱该怎么谈1

1、维持关系最重要的方式是见面

第一次恋爱的女生，由于没有恋爱经验，对恋爱和男人的认知仅限于旁观者的视角中。你无法做到张弛有度，对恋爱的要求完美度较高，如果两人仅靠网络联系，那么你为对方塑造的形象永远来自你的猜想：两分钟没回你，就是不在乎你；字数少，就是语气不好等等。很容易造成误会。

而见面可以增加除了语言外的感受度，彼此的温度，彼此的默契：你在那就好，哪怕各自做自己的事情。

2、请不要过早摊牌，如果可以，尽量保留神秘感

男人喜欢狩猎，喜欢追逐，这是来自远古时期老祖宗的存活方式，刻在基因里的普遍因子。

越是可以得到，却没得到的东西，他们越蠢蠢欲动；所以他们在追求你的时候总是无比用心，得到你后热情骤降；一抓就到的，他们觉得索然无味。

所以，保留一部分神秘，永远别完全满足他们的探索欲。

3、别以为爱你的人会有求必应，跟你讲道理的人才是值得珍惜的人

别被狗血小说电影洗脑，认为一个男人爱你就会有求必应，永远臣服，永远宠溺。

其实，这只是短期的甜蜜，因为稳定的爱情本就是个体价值的互换，不是你一个人的狂欢；对方能委屈一时，委屈不了一世，等他忍无可忍，就会甩袖子走人。真正想跟你长期发展的，是悉心跟你讲道理，想跟你达成共识的人。

4、降低期望，没有完美的恋人

初次恋爱的女生最容易走进的误区就是：认为对方应该对你面面俱到。

话必须说你爱听的，事必须做你爱看的，就连他的生活方式、兴趣爱好、穿衣风格都要依照你喜欢的。像个永不出错的AI机器人，必须用你的方式去爱你。

但你要知道，你也并不是一个完美的女友——你顶多只是一个自认为完美的女友。

这个世界上本就没有一个人天生完全契合另一个人，双方能达到最好的相处方式就是：磨合后的舒适，彼此的行为都在对方的接受范围之内，就是好的爱情。

有时候降低自己的期待，是对自己的宽恕。

5、爱情不是无私的

甚至可以说，有些自私。

多数人的爱情，其实爱来爱去爱都是爱自己，只是双方都没发觉罢了。

他说他爱你温柔体贴，但没说爱的是温柔体贴带给他的舒适感；他说他爱你貌美如花，但没说爱的是你貌美如花带出去让自己倍有面子。

早点接受爱情中的自私成分，不必赋予其神圣期待，能让你减少不少失望。

6、前女友不一定有你想的那么好

据我所知，多数第一次恋爱的女孩子对对方的前女友都视若大敌，夸大其词，浮想联翩，经常想起来就觉得吃醋、憋屈，然后用自己的猜想和不甘去质问男友。

男生解释一两次觉得解释累了，就会不耐烦，女生又会抓着这种不耐烦无限放大，导致双方矛盾不断。

其实，有时候前女友并没有你想象的那样可怕，很有可能是你加了滤镜的结果。因为如果当初双方真的爱得死去活来，也不可能会分手，既然分手，一定有至少一方对感情已经绝望。

7、你可以喜欢他，但不要卑微

你的爱是要有价值的，有条件的，有前提的——或许你认为自己爱他，自然要倾尽所有对他好，但这只是你的单方面无私。

对于多数男生来说，唾手可得的好处并不具备什么吸引力，何况是你打着“爱”的幌子，近乎祈求地讨要反馈。你越卑微，越容易感动自己，也越容易亲手摘掉身上的魅力，让男人对你只剩下愧疚和同情，唯独没有吸引和爱。

8、女生的魅力来自于独立，别让恋爱成为你生命的全部

这种独立指的不是事事独立，冷漠得不让对方插手任何事。而指的是一种状态：“我能依赖你，但也有随时离开的资本”。

很多在爱情中投入太多的女生，把全部注意力都放在一个人身上，更有甚者为了爱情放弃未来，很高尚吧？但这些行为的最终结果永远都是失去独立的资本。

简而言之，离了男人你没法活，要么心灵无所寄托，要么生活无所依靠。更讽刺的是，你越离不开男人，男人就越想离开你。

9、别被情话蒙蔽双眼

第一次恋爱的女生，最容易陷入的误区就是贪图“情绪价值”：你都不需要对方真的去做，只需要对方说点好听的，你就已经觉得足够了。同样，如果一个只做不说的老实人，反而容易让你挑理。

根本原因还是你太单纯，单纯到有点傻。你以为爱情只是精神上的互动，只是情感上的你侬我侬，只要嘴不甜，就是不爱你。

这反而让渣男钻了空子：渣男总是怀揣着无数未完成的甜蜜动机，唯独从不转化为行为。但这些情绪价值，就能让你变成掏心掏肺的永动机。

殊不知，真正爱你的人不会只动嘴皮子，他们会竭尽所能为你所点什么，这是人类的本性。

10、有话直说，别让他猜

猜不猜得到暂且不论，但经常让男友猜的过程，其实是个逐渐消耗感情的过程。

他第一次可能会认真分析，第二次就草草了事，第三次直接冷漠敷衍，第四次就会心存不满。而到了这个节点，男女双方都很委屈：女生觉得男生不够爱她了，行为落差如此之大；男生觉得女生没完没了，一想到未来的日子每天要靠猜疑和哄磨度过，他就觉得暗淡无光。

其实让他猜的背后，你想得到的只不过就是让他承认他的错误，改正他的不足，哄哄你抱抱你，仅此而已。而这些结果，当你直截了当地告诉他，其实他会更乐于接受，你自己也会减少内耗。

11、最重要的一点，爱人先学会爱己

这一点非常重要，又很容易被年轻的姑娘忽略掉，因为当年轻的心里装满了另外一个人的时候，我们可能就会忘记自己本来应该有的位置，我们看见的只有对方，他需要什么？他喜欢什么？怎么样对他好？而往往却忽视了自己需要什么，怎么样对自己好。

当一个人放弃了爱自己，她对别人的爱就是没有根基的大树，即使树冠再高，一阵风，都可能将这份爱连根拔起。

记住，爱人的根基是爱自己，只有懂得爱自己的女生才能赢得男生更多的爱与尊重！

你自己都不爱自己，凭什么让别人爱你呢？

总地来说，相较于“恋爱技巧”，给初次恋爱的女生更实在的建议是：一定要做好自己。

他爱不爱你，有多爱你，你们的感情能维持到什么地步，都取决于你本身的有多好；而你本身在恋爱中的体验感，更取决于你给自己的安全感。

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1. 了解对方性格

只有了解了对方的性格，才能知道对方适不适合自己，只有对方适合自己，这个恋爱才可以维持长时间，否则你们很快就会面临分手的挑战。

2. 了解对方兴趣爱好

可以帮助我们和对方打开话题，建立更良好的沟通，给对方留下一个良好的印象，并会加强两人之间的关系，甚至可以打入对方的生活朋友圈。

正确的恋爱方式，尤其是思维方面，是你能否驾驭感情的重要前提，其实很多兄弟包括小编之前也是，对于这点很不屑一顾，感觉恋爱嘛就是追就好了。但是后来看了本恋爱的书--恋爱攻心操控术，才发现自己错的有多彻底。然后就认真学习书中的思维以及方法，尤其是攻心聊天话术，并且用心实践，现在也都脱单几年了，跟女朋友的关系一直都很好，其实更多的还是她对我的付出比较多。还没脱单的兄弟都建议学习下提升下自己，恋爱攻心操控术，网上找下就有电子书的，你会发现以前的自己是多么的low！

3. 学会矜持

在一场恋爱当中，如果女生想要给男生留下珍贵或者不容易得到的印象，那么就需要学会矜持，例如对于男生的要求不要答应的特别爽快，否则男生就会认为你特别好得到，他就不会特别珍惜。当然，不要害怕这会吓跑一些男生，因为真正爱你的人是不会在意这些的，而在意这些的肯定还不够爱你。

4. 保持理智

不要因为第一次恋爱的失败，就一直处于低谷时期，不肯前行，甚至反复折磨自己，逼自己去痛苦。所以随时保持理智的重要性就体现出来了，你要知道，这些负面情绪是打倒不了你的，没有了他，你照样可以活的很精彩。

5. 要及时止损，相信直觉

当我们发现对方可能没有你想的那么爱你或者根本不爱你了，再或者发现了他出轨的蛛丝马迹。不要怀疑这是自己的错觉。基本上你感觉到他不爱你了，那就是他真的不爱你了！

这些就是我给大家第一次怎么谈恋爱的建议。其实这只是一部分，但在实践当中，大家自己就会摸索出来了

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第一段感情教会了你很多关于自己、尊重和关系的东西。不管你的第一段关系是充满了早恋还是功能障碍，在第一段关系中有一些事情是需要了解的，这会让所有的起起伏伏都变得更加顺利。

我不能向你保证，如果你学会了这些东西，你的初恋会更快乐，持续更久，或者永远持续下去，但这些是我在开始第一段感情前会告诉年轻时的自己的事情。无论你是在你的第一段关系还是最后一段关系中，重要的是坚持做自己。

初恋中需要放手的事情

第一段感情伴随着很多情感。这是你第一次和别人分享真实的情感。你并没有沉浸在暗恋中，而是实际上有一种相互的感觉。

这带有它自己的一组假设。初恋时，你可以假设事情会以某种方式进行。

你可能会从电视、电影、书籍，甚至是朋友或父母那里得到你的恋爱理想。一切都是美好的，但不是现实。即使是你观察到的现实生活中的关系也不是一个很好的起点，因为你和你的伴侣不是那些人。

在第一段关系中，你应该放弃任何关于这段关系会是什么样子的先入之见。不要在明星情侣或社交媒体上的有爱照片后模仿你们的关系。

你们不需要一起度过假期，不需要牵着手，也不需要一天到晚都在一起。爱情不是你的全部，不管你的感觉如何。

第一段关系就是这样；首先，你可能还会有更多的机会，如果碰巧这也是你的最后一段恋情，将其视为不是，这将是解决这一问题的最佳方法。

初恋中最重要的事情是什么？

这些不仅仅是我希望在我的第一次恋爱之前就知道的事情，而且是每个人在第一次恋爱中需要知道的事情。这些事情会让你适应伴侣关系变得容易，并让你在与别人交往的同时，立足于你的独立性。

#1你的朋友也同样重要。当然，你们的恋情是一个优先事项，但不是唯一的。你也有值得你关注和尊重的朋友。不要为了你的伴侣而取消与朋友的计划。我知道当感情非常强烈时很难与他们分开，但你的朋友很重要。

如果你们吵架或分手，你的朋友会在那里陪伴你，支持你。他们也是你的一部分，所以不要忘记他们。

#2你们不属于对方。在第一段感情中，要知道的重要事情之一是，即使你们彼此承诺，也不意味着你们属于对方。你们是两个人享受在一起的时间，但你们都有自己的喜好、兴趣等。

你不需要承担他们的爱好，也不需要他们承担你的爱好。而且，你也不能因为你们是情侣，就控制他们，告诉他们可以和谁说话，不能和谁说话，这不是你的权利。嫉妒和所有权并不是在恋爱中才有的。

#3维护自己的身份。一定要在关系之外的自己身上找到安全感。第一段感情往往会变成依赖性关系，因为你们都会被对方吸引。一定要专注于你感兴趣的事情。

为自己的兴趣爱好留出时间，你不是由你们的关系或你的伴侣来定义的。

#4 这并不一定要永远持续下去。即使你为第一段感情付出了很多时间、心思和努力，但这并不意味着它一定要天长地久。一段初恋很难离开，但你可以从中学到很多东西。

知道这个人不一定是你永远的另一半能帮助你放松和享受这段关系，而不是给自己施加压力。

#5 不要害怕进行真正的对话。我在第一段感情中做的事情就是忽略了一些让我烦恼的事情。我不想激怒对方，不想引发争吵。我没有意识到的是，一个严肃的谈话不一定是一场争吵。

你可以诚实地分享你的感受，而不会反应过度。如果你现在将困扰你的事情推到一边，那将成为一种模式，最终导致怨恨。

#6 相信自己。如果有什么事情让你觉得不对劲，就相信它。你可以控制自己的行为。不要把所有的信任都放初恋中。你不必期待它会结束，但要相信你的感觉。如果你正在从中成长，那也没关系。如果你想进一步发展，这也是可以的。

#7坚持你的分手原则。你可能会认为那些不愿达成共识的人会说你太挑剔，但如果你知道有些事情是你无法妥协的，那就坚持吧。无论你是否知道会不会为一个和你有相同宗教或政治观点的人在一起而戒烟，都不需要放弃。

#8向别人发泄是可以的。在初恋中要知道的一件事就是，发泄是可以的。当我的第一段感情难以承受时，我很害怕向我的朋友们发泄。我不想让他们对我的伴侣或我们的关系产生错误的想法。所以，我独自承受着痛苦，这让我依靠在伤害我的人身上寻求安慰。

重要的是，你有朋友和家人可以倾诉。你可以对你们的关系赞不绝口，但一定要说出真相。让别人看到你希望他们看到的东西会让你在需要的时候不会感到孤独。

#9你想要什么很重要。不要让这段关系凌驾于你的需求之上。如果你想去学校，不要让你的伴侣或对关系的渴望影响你想要的。如果你的伴侣不支持你的工作或目标，你也可以放手。

决定你的是选择，而不是你的感情。

#10找到平衡。这是一个持续的主题，当涉及到初恋中需要知道的事情时，这是有充分理由的。初恋很容易占据你的生活，会取消与朋友的计划，提前下班，并为初恋放弃一切。当它结束时，情况会变得更加糟糕，因为你的生活中没有其他东西。

要确保你的生活在感情、朋友、家庭、爱好、学校和工作之间保持平衡，这些都是充实你生活的东西。你的感情应该是你生活中的一部分，而不是你的生活的全部。

#11倾听你父母、家人和朋友的意见。我知道在第一次恋爱中感情会很强烈，但是倾听你生活中的人是很重要的。试着放下你的观点，至少听听你父母和朋友的意见。

你可能会认为你的父母试图破坏你的生活，或者你的朋友嫉妒，因为他们不认同你正在约会的那个人，但是给他们一个机会吧。这些人是一直在你身边支持你，为你着想的人。

因此，无论听到关于你们关系的坏话有多么痛苦，这些信息都可以为你以后避免很多伤害。

#12你不需要做爱。你的第一段感情不需要性，不需要因为你在恋爱或恋爱中而发生性关系。如果你想，这是你和你的伴侣的决定，但这是你们双方都应该同意的事情。

#13 没有必要急于求成。这是初恋，所以好好享受它吧。你不必急于给它贴标签，去见对方的家人，或者变得非常认真。享受了解对方的过程，去约会吧，尽量不要太快变得舒适，因为第一段感情中最美妙的部分就是尴尬和紧张。

#14 放弃梦想中的关系。在第一段感情中要知道的一件事是，没有完美的关系。无论你们拍了多少张可爱的情侣照，相机背后总是有更多的事情发生。放弃你想象中初恋的样子。

享受现在，活在当下。你不需要记录你们分享的每一个甜蜜时刻，也不需要每次在公共场合牵手。

#15 停止发短信。每天都发短信不会让一段关系变得快乐或成功。你不需要每天都说个不停。这会让关系成为你每天的生活重心，这会将你的注意力从家庭晚餐，学校，工作和社交中转移出来。

不要通过文字分享深入的对话或争论，会容易引起误解。

#16 知道如何发现煤气灯和其他控制行为。留心观察危险信号。恋爱关系一开始看起来是那么美好和梦幻，但操纵往往会悄然而至。注意伴侣是否试图控制你，否定你的感觉，或歪曲事实。

这些事情会导致一段难以摆脱的不正常的关系。

#17 让自己变得脆弱。让自己变得诚实。为了在这段关系中获得最大的好处，不管它是否会持续，真正的脆弱会让你看到你真正的感受和你想要的。

做你自己，而不是你认为他们想要的那种人，甚至是你认为你想要成为的人。当你为第一段关系而改变自己时，它会成为未来的一种模式。为了不受伤，你开始装出一副面孔，但这并不能阻止痛苦，只有真实的感受。

#18 每个人都有过去。即使这对你来说是第一次恋爱，对他们来说可能不是。而且我猜你以前对别人有过感觉，甚至是暗恋。这些东西是很难释怀的。我们的天性就是比较自己。

接受你的伴侣很可能有过去，而那过去与你无关。

#19 谁先说 "我爱你 "并不重要。这是我曾经关注的事情，但这真的不重要。我知道关于谁先说这三个字有很多误解，但这无关紧要。

你不必因为害怕而忍着不说，也不必因为任何原因而先说，特别是当你不确定自己的感觉时。你的伴侣也不需要马上回应。

#20心碎的痛苦不是永久的。你可能想留在第一段感情中的原因是害怕痛苦。如果你以前没有经历过分手，你是无法想象的。但是第一段关系往往会随着时间的推移而结束。

这不是任何人的错，人都是在不断地成长和改变。记住，如果到了那个时候，结束的痛苦不会永远持续下去。你会继续前进。

记住这些在第一次恋爱中要知道的事情，可以帮助你维持一段幸福的关系，或者成熟地继续前进。