不联系，不见面，从此消失在人间。如果你下定决心要跟**前任断开所有联系，首先你要删除对方联系方式，包括手机号码、微信、聊天记录，让对方找不到你。一定要干脆，不要拖泥带水，往往因为心软造成藕断丝连的结果，越是这样越不容易断干净，所有我们既然做出了决定就一定要实施起来，不要半途而废。
1.不拖泥带水，一旦做出分手的决定，就要及时把这个决定告诉对方。分手时说话要坚决，语气要严肃，切忌吞吞吐吐、优柔寡断。
分手的意志要坚定，表明分手的态度是告诉对方要分手，而不是与对方商量分手的问题，要有让对方看不到一丝丝希望的坚决，不给对方造成还有挽回余地的假象。
2.分手的地点最好选择在对方住的地方，这样可以避免对方在收到分手通知后在回家的途中做出意外的举动，从而避免因为阻止对方的行为而导致分手不能彻底。
有时候对方不能接受分手的情况，往往会做出过激的行为，相爱过的男女在对方出现意外的情况下往往做不到 铁石心肠，势必要给对方以关心，这样一来，分手的决心就有动摇的可能。
3.要算清楚经济帐，两个人在交往期间如果有经济往来，一定要算清楚，该退还的就退还，该补给的就补给，谁沾光谁吃亏一次性做个了断。
经济上往来不清会是分手不彻底的一个很大因素。经济上付出多的一方，会觉得吃亏了，想在另一方那里以别的方式找补一些回来 ，这样，两个人会牵扯不清，也会分得不彻底。所以，在这点上一定要杜绝藕断丝连的后患。
4.不保留对方的东西。在说了分手后就要把各自留在对方那里的东西彻底清理干净，不留给双方有交集的机会。
如果保留了对方的东西，会有分手不彻底的可能，两个人在一次次分期取回东西的时候，很有可能会触景生情，从而动摇分手的决心。
5.删除一切联系方式，电话号码、社交账号都要删除、取关。微信要删除，而不是拉黑，拉黑是给自己留有可能恢复的余地，所以一定是删除。
删除对方的联系方式后，如果对方还要添加你，坚决不要再同意添加。社交动态一定不要再去关注，因为已经失去了关注的意义，只有增加剪不断理还乱的烦恼。
6.心理上的分开，要远离双方的生活，不与对方的朋友家人有联系，避免听到对方的消息，要明白对方过得好与坏在分手的那一刻就与你没有任何关系了。
分手后，心理上的那种不舍与不适会持续一段时间，往往会忍不住要打听对方的消息，想要知道对方过得好不好。所以一定要避免与对方身边的人有任何交集，只有没有交集才能不打听对方的消息，从而杜绝死灰复燃的可能。
总结：既然是真心的想分手，就要把一切可能复燃的可能降低到最小，只有做到以上几点，并且要坚持很长一段时间，才能让分手的两个人断得彻彻底底，分得干干净净。
要想分的彻底，就必须要心够狠，不然对方可能以为自己还有旧情，就会疯狂的纠缠自己。
沈阳刘女士
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