情侣冷战后如何破冰

情侣冷战后如何破冰1

1. 在他看得见的地方抹泪哭唧唧。

要哭就哭给他看，在看不见的地方抹泪很！浪！费！跟倾诉爱意一个道理，不满和委屈也要明明白白地说出来，这样才平衡。

2.发一条仅他可见的朋友圈

3.当着他的面一边放《我真的受伤了》，《一个人的精彩》，《断点》《开始懂了》等等等等，一边发出抽泣的声音

4.叫一份他最爱吃的食物在他面前吃得津津有味

5. 盯着他看。五到十分钟男朋友就绷不住了。

6.假装摔倒/拧不开瓶盖，一切让他注意到你的方式。

情侣冷战后如何破冰2

1​​​​​​​.放下面子尊严

在意面子的人，和伴侣吵架通常不愿意先低头，认为低头就意味着自己输了，害怕对方会更加得寸进尺。

当然，这事要具体问题具体分析，原则性的问题另当别论。

生活中鸡毛蒜皮的小事，家长里短的争论，婆媳关系的立场站位，无论遇到什么样的矛盾，和谐沟通很重要。

我们都曾在冷战中为了面子、尊严而痛苦，还让感情变得越来越糟。

人要有自我，面子和尊严就是自我的一部分，要看怎样取舍，是坚持自我还是妥协。

只有在不那么喜欢的时候，才觉得自己的面子比感情更重要。

第一次恋爱，我吵架时总有一句口头禅：“不要跟我说话，我不想跟你说话！”

但对方并没有就此不跟我说话，依然会找我，我觉得有安全感，好像他更加离不开我。

交往时间久了，再闹矛盾时，那句口头禅我还是脱口而出，人家也真的不和我说话了。

当他开始坚持己见的时候，我感觉到不被爱，于是我也找理由和他说话，问他晚餐要吃什么，他也正常回应，瞬间觉得心情好了许多。

原来先开口并没有让人感觉到失去面子，而是会有一种如释重负的轻松。

当冷战伤害到自己的情绪时，不妨找个机会，化解这场无声的斗争吧！

2.放下输赢

两个人口才都很好，性格相似，兴趣爱好一致，也并非就是灵魂伴侣。

有些观点争论也会伤感情，比如网上流行的男权女权之争，很多情侣因为这样的观点争执而分手。

因为人很容易站立场，而且会偏向利于自己的观点。

现在的人谈恋爱，社交账号互关，互相分享，看到一些感觉有利的言论，希望男友也能看到，所以会分享给对方。

而男友呢，在热恋期也会自觉附和女友：“嗯…这个博主说得对！你分享的好有道理。”

其实男人也会从不同的渠道看到相反的言论并且觉得很有道理，他表面上接受女友的观点，不代表心里也接受。

我就看到过一个男生吐槽自己的女友，说她总是分享一些男人如何爱女人的言论，怎么不分享女人爱男人的呢？

他觉得女朋友太自私了，打算分手。

而现实里，谈到男权女权，根本就说不清，反而总会引起彼此激烈的情绪，让关系越来越糟。

人的认知体系很难互相融合，我们也根本无法改变对方。

立场之间的争论会让人绝望，因为再怎么争论，他仍然是他。

而我们只想接受那个连认知都要臣服于我的他，一旦他坚持己见，我们就会固执地认为两个人没有未来。

所以，情侣在认知方面卡住的时候，要想清楚自己要的到底是什么。

这是亲密关系，需要的往往是包容，而不总是如你所愿。

分析自己的需求，如果意见不一致，接受不了，那就不要去改变，去选择认知相对而言比较一致的人。

然后，在主要认知一致的情况下，其余不那么重要的意见可以去妥协，放下输赢，放下面子。

放下输赢不会死，丢了感情却会让人遗憾。

3.破冰在于正确的沟通

冷战是一种博弈方式，好像谁坚持到最后就是赢家，事实却是两败俱伤。

经常冷战会让人感觉不到被爱，很多人就会想着重新找一个对象。

冷战不会让人看起来变得高贵，而是会变得疏远。

我们总想被一个人重视，放下一切臣服于我，并固执地认为这才算真的被爱。

其实，互不妥协的两个人都是爱情乞丐，因为都在等着对方先给出爱。

冷战时，我们要先看到自己的诉求和对方的诉求与情绪，在处理好自己的情绪之后，再去和对方对问题进行针对性的沟通。

沟通的过程中，如果他有抵抗的情绪实属人之常情，要知道，能够给予他发泄情绪的空间的人，其实是在更高的位置。

当我们能够自动给出的时候，就是一种温和的包容力量，示弱，服软，在强者看来是一种兼容。

爱是自高处往低处流，是一种自然而然的流动。

主动破冰的那个人，他不怕失去面子，不在乎输赢，不在乎有没有自我，是打心里地无畏，真诚。

不是硬凹着，心不甘情不愿，打着算盘和对方沟通，然后就同一个问题再起争执。

在关系中，要正视问题，站在更高的位置去看待问题和对方的情绪，沟通就会变得容易。

包容问题的存在，认知的不同，甚至是对方的主动冷战。

有了包容，冷战和吵架就会减少，感情的流动更加和谐顺畅，自然不需要破冰。

做到的前提是让自己变得充盈有爱，少一些我执，多一些照顾对方的感受。

感情最是不能计较鸡毛蒜皮，心有多大，爱就有多少。

情侣冷战后如何破冰3

1、双方都应该找出自己的不足

出现矛盾肯定会有原因的，双方都应该从自己的身上找原因，不要一味的指责对方，那样只会火上浇油，让矛盾变得更加的激烈。男女双方一定要多做自我批评，多找找自己做的不对的地方，这样想着自己也做得不对，自然就不会过于生气了，也就有和好的迹象。

2、不要随口说分手

冷战最会消磨人的感情，在双方谁也不理谁的过程中，很多人都会克制不住自己说分手。如果这个时候恰好在赌气的顶点，另一方自然而然的会同意。虽然如果爱情比较坚固，不一定会走到分手那一步，但是说分手这一件事本身就会使感情出现一道裂缝，不知道哪一天就会变成深渊。所以不管冷战的多厉害都不要随随便便的提分手，积极的去寻求解决方案才是正确的选择。

3、可以找中间人

冷战过程中谁也不理谁，好像谁先理对方就输了一样，这是一种比较奇怪的赌气心理。但是继续这样冷战下去对感情的影响也是很大的，这时不妨找一个共同的朋友当做中间人，向这位朋友倾诉，通过和朋友一起分析找出错的地方在哪里，然后由这位朋友代替自己转达对于恋人的歉意，相信如果对方还依然有爱就会主动联系你，冷战自然可以结束。

4、约出来吃东西

人们在面对美食的时候，心情总会特别的好，尤其是对自己胃口的食物，效果更是加倍。所以如果目前还在冷战，不如约出来一起吃一顿喜欢的饭，再好吃的东西的加持过程中，在氛围到的时候可以把事情谈开，消除误会相互理解，冷战自然而然也就打破了。

5、不介意先认错

比起感情走向终点，先认错没什么大不了。尤其是男性，可以做主动的一方，这样不仅会化解矛盾，打破冷战，还会让对方更加的依恋你。不过先认错也是有原则有底线的，触碰底线的行为还是应该经过慎重考虑之后再做抉择。无原则的认错就是纵容，这样迟早会把感情葬送进去。

冷战时间久了会影响感情，如果对这段感情依然存在着眷恋，就要尝试着打破冷战。以上便是打破冷战的几个方法，希望对各位有所帮助，让感情在新的一年里更加甜蜜。