女朋友闹分手怎么挽留

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一、女友决绝分手的原因

情侣常常会闹分手，夫妻常常会闹离婚，我想每个人都会遇过，很常见。但是有的人可以稳住，不让事情发生，不管方法和理由是什么？我们要探讨的一点，就是当对方很不爽你的时候，对方被激怒的时候，你是否已经意识到？这不是一天积累的，这是很久的时间所累积的，对方生气第一次，可以原谅你，第二次，继续吞下去，第三次，开始想要有分手或者是离婚的念头，不过还是忍住。

在这个时候，你就要理智地分析一下，自己在恋爱中，是不是曾经犯下一些对方不可原谅的错误，又或者自己身上有一些对方不能接受的缺点，才让对方选择与你分手。确定了方向之后，就着手改变自己。比如男人觉得自己在恋爱中太过懦弱，一直对对方言听计从，那么你就要在现在开始的日子里，独立处理一些事，变得有主见，才能让对方有跟你重新在一起的可能性，要不然复合了也会因为相同的原因而再次分手。

二、挽留女朋友的话该怎么说

认同她的观点。即使分手的时候你的前女友对你说出一些狠心决心的话，当你们还保留着联系的时候，你们谈话的时候对方很容易说一些各种各样抱怨你，否定你的话，但请不要急着去解释，因为当对方说出这些观点的时候其实她在心里已经肯定了，如果你故意去反驳对方会认为你分手后还不能去理解她体谅她。挽留女友，首先学会倾听她的想法，认同她的观点，即使是你不愿意听的抱怨，也要说出一些能让她接受的话。这样的话起码能保留住你们唯一的沟通联系点。

建立共鸣话题。对方做出跟你分手的决定，不单是否定了你，而且认为跟你无法达到共同的共鸣沟通点。重新审视自己是否在这段感情中一直忽略了她的感受，不知道她想要的是什么，想一下她喜欢跟你完成的事情在你心里有没有得到重视。建立共鸣话题，让她感觉你其实很在意很明白她所需要的。例如，她喜欢去海边旅游，你可以说“最近听朋友说某个地方的风景很优美，去过那里旅游的朋友口碑都很好，你有听说过吗？你觉得呢？”提高她的兴趣，找出共鸣的话题，让你们的联系点变得频繁起来。

三、提升价值

首先最重要的就是外形改造方面，因为一个人的外表是能最直观的表达出你的改变的。是最容易能重新对她创造二次吸引的一个契机。所以挽回的过程中第一步是要让他对你的品味风格上面有所改观，比如说换一个发型，男生就尽量不要去染头发，换一身以前你从来没有尝试过的穿衣风格，细节上的哪怕你换上一双鞋这些都是有很多讲究的。因为你以前的形象在她的心里面已经根深蒂固，作出外表上的改变，焕然一新地出现在对方面前，从而建立起二次吸引。

第二点就是很重要的一环，提高自己的社交能力，和与别人的沟通能力。与别人沟通，必须要有自信，最好的'方法就是去认识更加多的朋友，与朋友多去做一些社交活动，比如旅游，聚会，多点与人沟通。这样，会使你自己越来越有自信。只要联系得多了，你就会知道应该怎样或者是用一种什么样的语气去跟前女友沟通。

然后就是提升自我的修养，简单的说就是自身的内在提高，可以多去读读书，或者是做一些能陶冶性情的事情，比如陶艺，玻璃艺术，都是能使你的心境发生变化的一些活动。只要你让你自己的内心平静下来了，把自身对她的需求感降低下去，那么这个时候挽回她就并不是一件难以完成的事情了。

四、测试联系

比如，节日联系。你可以试着利用一些节日发短信向对方问好，送上你的祝福，节日是你测试的一个很好的机会。比在春节期间，很多人都会给她发短信，这时候你给他她一条祝福的短息，并不会引起她的戒备心，反而会合理化你发短信的这个行为。如果对方的反应是积极的，你就可以继续聊下去。如果你发短信对方都不理会你，说明她还不想搭理你，这时你就不要再做测试联系了。

发短信前多方位思考。包括你发这条短信的目的是什么？你发的这条短信会让对方怎么想？对方会对这条短信作出什么样的反应？复合情感大师说过，测试联系的成功得看你们是否在同一频率上互动。所以，编辑短信和回复短信是很关键的。当她问你在不，不要立即回复，至少得隔几个小时，或者你可以说你在和很多人在哪里玩耍，晚点再联系。这样的话一下子就把你的需求感降低了，从而有效地转换她的需求感。

需要注意的是，测试联系不要过于心急，也不要因为对方一时的冷淡而浇灭了挽回的决心，更不要因为对方的积极响应而得意忘形，需求感爆表。整一个过程你要都保持平静的情绪，就像之前冷冻时期的那样，不然一失足成千古恨，让你之前所有的努力付诸东流。

情感专家说过，跟女人在一起的时候，男人一定要带领女人，不单单是话题上带领，在思想上我们更需要带领她们。当你觉得无所谓的时候，你只需要用一个适合的她无法拒绝的方式去表达出来就行了，她会接受的。所以，在挽留的过程中，要控制好自己的需求感，当对方感受到你施加的压力时，比如你表现出了复合的想法、你想拉近你们的距离，都会让对方想要远离你。只有控制好需求感，并根据正确的方法去操作，才能让对方回到你身边。

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一、了解她需要什么

很多男人分手后总是不明白女人离开自己的原因，所以找不到恢复的突破，但事实上，女人的需求并不多。只是你没有给她想要的东西，所以你们的关系破裂了。你必须知道她想要什么，如果你真的看不见，你可以直接问她，这样的男孩没有女孩不喜欢。女孩们注意细节，只要你总是注意到，你就可以给她想要的，只要你想要。即使她的女朋友分手了，也可以挽回她。

二、主动低头认错

只要你还想和她在一起，不管谁对谁错，你都必须先承认自己的错误。只有当你先低头时，她才会觉得自己可以面对你，并考虑给你一个机会。在这个时候，你必须发动猛烈的攻击。让她离开你的心。慷慨的男孩会得到额外的分数，你女朋友分手只不过是觉得你不爱她，但你的态度会让她打破自己的想法，主动低头承认错误是非常重要的，当她女朋友分手时可以救她。

三、重建感情

你应该学会从她的朋友那里得到她最近的消息。如果你想真正关心她，你应该从头开始，从一个普通朋友开始，从一个普通朋友的角度关心她。你应该记住，她不再喜欢你了，不要随意进入她的安全范围，不要让她难堪。答应分手是为了以后找回她铺平道路，不要不作为，否则真的无法挽回。所以我们应该重建我们的关系来拯救我们的女朋友。

四、经常表现自己

女朋友闹分手怎么挽留?一定要经常展示自己，让她看到你的变化，再次被你吸引。在展示自己的过程中不要太不耐烦，这是一个漫长的过程。当她重新开始关注你并被你吸引时，你就离成功不远了!其中，改变是最重要的，不要让他觉得你没有悔改，否则所有的努力都是徒劳的。所以拯救你的女朋友应该经常展示自己。

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一、再次向她表白

既然她提出要和你分手，那就意味着她对你的感觉不如以前了。在这个时候，如果她想尽力留住她，她会再次以新的方式向她表达自己的爱情誓言。也许她还有希望。

二、主动承认自己的缺点，并承诺改正

她想和你分手。首先，作为一个男人，你应该首先从自己身上找出自己的缺点。你女朋友不满意的地方是什么?挑出来保证以后会改正。请再给自己一次机会。如果她心软，你会有希望的。

三、亲自为她做烛光晚餐

当我女朋友说她想和你分手时，这意味着她以前没有觉得你对她很感兴趣。记住，这个女人必须哄骗她。两个人都有空的时间为她做烛光晚餐。在这个浪漫的夜晚，也许她会改变你。

四、带她去你以前留下各种记忆的地方

当女朋友提出和你分手时，也是她的心更脆弱，最容易动摇，然后你不能决定说分手分手，应该带她去你记忆的地方，如果她的心对你有一点想法，所以留住她的可能性很大。

五、带她去看一部爱情电影

当分手的那一刻到来时，不要沮丧，不要认为你没有机会，让她去看一部爱情电影，当你的女朋友可能想分手，但看完电影可能改变了主意。

六、和她一起去旅行

她告诉你分手，然后你可以同意她的要求，即将到来的假期或假期以朋友的名义约她去旅行，也许在旅途中你会擦出新的火花，当然，旅行目的地或倾向于情侣圣地，否则效果不那么明显。

七、勤奋点，多关心她

女友说分手,该如何挽留?当你的女朋友想和你分手时，大部分原因一定是因为你平时对她不冷不热。这个时候，你要做的就是勤奋，不要拖延。平时，你应该多关注她，主要是坚持。只要你能坚持下去，她最终还是会回到你身边。