怎么挽回一个对你失望的女人

怎么挽回一个对你失望的女人1

如何挽回一个对你很失望的女人

什么是对你失望，就是你的行为表现，做的事情，和他对你的预期，是有巨大落差的，所以他不再相信你了。

也就是说，你说的和你做的完全不一致，所以导致了预期落空，信任不再。

要在这种情况下挽回一个人，就要言行一致的做出来一些事情，让他感受你的诚意，并且看到他想要的结果，就能重建他的信任。

具体该怎么做呢？

1、停止道歉讨好

道歉，都是嘴上道歉的，还是没有去做。讨好，是盲目的，并不一定是他想要的。所以你的道歉讨好，他不仅不会接受，甚至还会让ta更讨厌你，对你更失望。想挽回ta就要用ta能接受的方式。你需要找到ta失望的原因，然后去改变，用你的行动，做的事去证明，你是可以改变的，你是值得ta期待的，扭转ta对你的失望，你才有挽回ta的资本。

2、用行动表明态度

一万句我爱你，都不及起早一点，给人家做顿早餐来得更实在；天天说我们是好兄弟，但是一吃饭就让人家买单，自己从来不出钱，那谁还相信关键时刻你能讲义气。

行动就是最好的表白。说一万句漂亮话，不如实实在在的做一点事情，哪怕这个事情很小，但是用心了，别人就能感受到。

3、用事实重建信任

挽回成功的标志就是他开始信任你，对你有期待了。打破信任可能一件事情就够了。但是建立信任，却需要很长的时间。

一般来讲，重建信任需要半年到一年的时间。所以不要着急。不要你做了一件事，他还是不相信你，你就不愿意做了。那你还是没想真正的挽回。而且对方也会觉得，看，你还是这样，我没判断错。真的想挽回，就是无论他怎样，你都在诚心诚意的改变，只有时间久了，才能坐实事实，他才能慢慢的对你回复信任。

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1、反思与整合

别再存在任何侥幸心理了，一个真正有错的人唯一让大家对他改观的方法就是改正自己的错误。

2、发现需求

千万不要想她对你很失望，你就对他一无是处。

女孩只是失望，她又不是傻子，谁会跟一个一点也不喜欢，只会让她失望的人在一起呢？失望是积下来的，而支撑你们一直相处的肯定是你身上有能吸引到她的点，需要的就是发现这个点，然后放大它，

3、边缘化接触

当我们开始侧面体现和提升自己价值的时候，对方关注到我们的可能性是极大的。

因为一个巴掌拍不响，即使她对你失望了，也不要觉得分手之后，难过的就只有你，对方一定也在某个难受的时刻关注着你。

而你现在改变给她造成的巨大的反差感，很容易让她对分手这件事产生质疑，这份质疑对于对方是很复杂的一种感情。

掺杂着疑惑，后悔，自责等等。一般来说，这个时候她也许没有和你复合的打算，但对于合理正常相处，让你继续存在于生活圈里却是一件已经能接受的事了。所以开始试探性的边缘化接触，先跻身回她的生活圈是很必要的。

4、反转印象 创造新的吸引

回到对方的生活圈之后，千万不要急于提起感情的话题。因为此时你在对方心目中的负面印象还没有完全消失，哪怕已经完全消失了，不讨厌，也绝对不等于喜欢。

所以我们需要适可而止的沟通，在这有限的沟通中，让对方体验出我们的改变事实存在，这很容易引起对方对我们更深一层的关注。在这个节点上加大对于“共同交际平台”的”内容投入‘’，比方说在朋友圈中多展示一些自己生活的精致，相较于以前的不同变化，外贸上，衣品上，生活乐趣和规律上。

我们之前做的努力，需要在这一阶段落地。在这个阶段中沟通一定不是过度的，是需要既精简又有价值的，给对方的感觉是轻松的，这才能让对方放下芥蒂。

5、坦诚道歉

经过一段时间的相处之后，你们建立起的新的亲密关系已经能够支持你们面对以前的问题了。这时候你需要诚恳地给对方道歉，这个道歉是你之前欠人家的，为了刚刚分手时的打扰，也为了一直给对方不良好的感情体验的自己。当对方接受了你的道歉的祝福，就已经表明你们两个都斩断了曾经的亲密关系，这说明两个人都开始去默认和接受新的亲密关系了。

6、强化亲密关系

当然，强化的就是你们新创造的亲密关系，这个时候还不需要适当的提起以前的事来勾起对方的回忆。我们在做的依旧是一种新的相处模式，来打消对方曾经对于自己的失望，你们之间感情的缺失并不是硬性的。失望越淡化，曾经对于你的那份感觉就越容易变得明显。

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想挽回一个对你死心的女生怎么做？你要做第一件事是找到原因

1、找到分手的原因

常见原因有：不上进，看不见未来，不想虚耗青春；对自己不在意，总是在需要的时候消失，动辄不见人；

对异性边界感不强，花心，屡教不改，没有安全感；父母不同意，但是男方却逃避，不愿意面对问题等等。

所以，最重要的是发现是你们到底是为了什么而分手的，找到原因才能从根源上解决这个问题。

2、稳定情绪

有些人分手之后焦虑不安，接受不了现状，所以会通过一个最错误的方式去挽回感情：死缠烂打。狂发信息，不回就打电话，电话打不通去对方公司门口堵人。直到全部联系方式拉黑删除，才意识到自己操之过急。

对于绝大多数因自身犯错导致分手的案例，根据情况断联3-20天是必要的，一来刚刚决定分手的对方会进入“愤怒期”，脑海中盘旋的大多是你的不是，这时候你再频繁出现在对方面前，等同于火上浇油；二来刚刚被分手的你，处于极端焦虑情绪中，往往容易做出非理性的行为，比如情绪反复之下对对方的祈求，讨好，抑或是指责，谩骂、威胁。

一番死缠烂打之后，明明还可以补救的局面，变成了删除+拉黑。正确的方式是给对方空间，在此之前接受双方不再是伴侣的事实，起码还可以保持沟通，后续你的改变对方还能看得到。

3、自我升值，二次吸引

分手后对对方乞求、讨好、威胁回来的感情都是不牢固、有裂痕的，所以想要挽回也需要用对方法，最好用百试百灵的方法就是提升自我，重新吸引他回来。

爱情的本质是吸引，只有互相吸引的爱情才是一种良好的关系，当然，前提是你们分手的问题必须要解决，比如作，敏感，拒绝沟通冷暴力等等的问题，不解决之前的问题的话，哪怕你们重新复合了最后的结果还是重蹈覆辙。

其实吧，世界上最遥远的距离不是没有WIFI，也不是我喜欢你，你全然不知；

而是原本特别相爱的两个人缺少了联系，缺少了情感的交流，渐渐远去，变得陌生起来。

什么是习惯？

时间长了，你已经习惯了拥有对方，习惯了有她在的每一天，习惯了身边不能够没有她。对于一对相处时间良久的青年男女来说，分手莫过于是最痛苦的事情了，可以说是如同割掉自己的手足了，那种痛苦，常人都是难以忍受的。

其实很多分手都是“假分手”，我们不知道如何解决，做一些错误的事情从而导致真的分手了。

情感挽回是为了避免我们下一步犯错，尽快的找到问题出现在哪里，让我们在正确的时间做正确的事，学会怎么去爱，怎么维护爱，如何提升自己，这才是雨点情感的真正价值。