谈恋爱最根本的意义,就在于丰富我们每个人的精神内在。
但是,由于每个人的成长环境,原生家庭,思维方式,认知和领悟能力的巨大差异,会导致每个人其实成长的速度是完全不同的。
有的人谈两三段就能把很多问题想清楚了,但是有的人可能谈了四五段,还是依然没有搞明白为什么会分手。
所以,
谈恋爱丰富了自己的精神内在后,就能处理好自己和自己的关系。
如果无法处理好自己和自己的关系,那么就会出现我们经常看到的,有人在感情里患得患失,然后行为拧巴,情绪不稳定,
反应到行为上来,就是保持距离,说话阴阳怪气,甚至是冲动分手,然后会后悔等等。
在咨询的过程中,我看到的很多情况就是,
明明感情没有问题,但是由于自己内心的恐惧,来访就会臆想出很多问题,把原来没有问题的关系,硬生生的制造出很多问题,这其实都是没有处理好自己和自己的关系,把内心的恐惧放大,寄希望于对方来帮助自己解决,
可是如果对方看不懂的话,那么这个关系也就一定是分手了。
所以,我们在谈恋爱的时候,其实至少是学会了4种能力,
1
意思就是说,
你可以透过自己的行为、言语和本能直觉的情绪反应,来观察自己,可以看见自己为什么会有这样的言行和情绪反应,并且再通过这些看到自己内心的需要。
举个例子,
来找我咨询的女性当中,有很多是因为自己的年龄压力而被迫选择了一个条件合适的人结婚,可实际上她内心的需求是要求爱情的,是一个可以让自己喜欢的人,
那么,两人结婚后,矛盾一定会越来越多,其实也并不是这个男人不好,而是女人结婚了,年龄和生孩子的压力没有了,情感的需求再一次的浮起了,而这个男人无法满足她内心的这种需求,
于是她就看这个男人做什么都不爽,并不是这个男人的问题,关键原因是人不对。
所以,
除非女人认识到这点,是人选错了,导致她现在的情绪,而不是这个男人不好,那么这个女人才有可能真正意义上的弄清楚这段关系。
再举个例子,
一个女生在和男朋友相处的时候,总是和我说,觉得男朋友不够关心和在乎他,我就让她具体说说,
她告诉,男朋友不会帮她拎包,下车不会帮她开门,还说生气了也不会哄她。
而她的前男友,完全不是这样的,她的前男友对她特别好,然后她说,主要是前男友家里太穷了,现男友条件好些。
你看,这也是属于没有看清的,有了一个既要,又要的心理,
说到底,
也是没有看清自己的条件,而且也并没有看清自己的哪些情绪要求是合理的,哪些情绪要求是不合理的,自己也缺乏一个两性相处的边界感,意识不到自己的内心其实是缺乏安全感和缺爱的。
每个人分手的原因都会不同,但只有认清了自己,了解了自己,才有可能找到真正的问题,真正的去解决了根本原因,
否则,通过表面问题不断的换男朋友去解决,一方面是没有太大作用,因为自己的要求明显高于了自己的实际条件,另一方面是也没有那么多合适的,你喜欢的男人给你挑选,
那么,
这个心理问题可能就是困扰你正常恋爱和结婚的障碍,也很难让自己可以进入一段幸福的亲密关系根本所在。
2
当你有了反观自己能力的时候,你也就具备了观察对方言行的能力,可以通过观察对方的言行和沟通,来了解对方言行背后的需求。
也就只有你真正的了解了对方,你才能知道他对你到底是什么态度?
才能看清你们的关系本质是什么样的?
也能看清楚,你和他合不合适?你们到底能不能结婚等等这些感情问题。
举个例子来说明,
今天是情人节,认识了3个月的男友没有给你准备礼物,只是和你约了会,吃吃喝喝玩玩,于是女生就困惑了,这到底是不是和我认真恋爱结婚的呢,这个心思都不用,是不是不重视我?
很多咨询师就会告诉你,这个男人不爱你,不重视你,
或者就是教你什么恋爱技巧,如何向男友要礼物?或者男友情人节没给自己买礼物,如何惩罚他?
但是我要说这些都不足以解决你们关系的根本问题,而且你自己也根本不知道这个问题要如何解决,因为你的内心始终有情绪,情人节都不给我准备礼物,他到底爱不爱我?
第二点我们追主要说的就是,要了解对方。
可是,看看上述的解决方法,要不然就是这个男人不爱我,要不然就是如何技巧性的要礼物或者惩罚男友等等,这些是什么?
这些统统都是,如何让男友来满足我的需求,而有去了解他吗?
没有,完全没有,
很多人的思维逻辑就是这样,但凡没满足我的需求,就是对方的问题。
这是一种非常自我的想法,因为她们的内心有一个标准,而和这个标准不同的对方,就是错的。
所以,大多数人会得出的结论就是,男友错了,我是对的。
但我们如果详细的了解了他们日常的话,你再看看呢?
日常相处中,女生要什么,男友就直接买了,男生也绑定了亲密付给女友,圣诞节和元旦,女生已经自己已经用亲密付买了两个礼物了,男生也不多问,
在描述中得知,男生就是一个直男性格,没太多心思,觉得女友要什么,直接买就好了,他在感情中的要求就是简单点最好,别闹别作最好。
所以,
其实我们可以到,这个并不是男友错了,而是两人在这方面存在着巨大的思维认知差异,这并非对错,而是不同,是两个人的差异。
所以你看,
了解对方的作用是巨大的,但很多人却因此不断和男友争吵,非要把男友拉到和自己一样的标准上,忽略了人和人之间的差异,
那么他做不到,你改变他,他就不舒服;
同时,他做不到你的要求,你也不舒服,这时两人就会在争执中分手。
3
我们必须要看到的是,在恋爱关系里,存在着几乎必然的冲突,这些冲突是随着两人感情的发展,必然会发生的。
比如,发生关系。
再比如,礼物和钱相关。
再比如,见父母的问题。
再比如,结婚的流程,彩礼和房子等问题。
抛开日常的冲突问题不说,就以上这几个方面,几乎也都是矛盾的雷区,那么如何博弈,也决定了关系的走向。
讲个例子来说,
我有个来访,两人已经到了谈婚论嫁的阶段了,但是女生觉得受不了了,因为觉得男友的要求实在太过分了。
在详细了解中,我才知道,
原来在过去,女生本着大事化小的原则,凡事都妥协退让,导致了男朋友一步步的得寸进尺,蹬鼻子上脸,原因就是男生缺乏对自己清醒的认识,
男友是个没有边界感的人,非常的自我,他的处事原则就是,你进我就退,你退我就进,恰好这个女生每次都退,男生的胃口就被喂的越来越大了,到了如今已经是无法收拾的地步了。
随着女生的每次退让,男生更是对自己产生了自大的认识,觉得自己找的这个女朋友亏了,觉得女友是因为离不开自己,找不到更好的,才这么妥协忍让。
所以,男生一旦养成了这种思维方式,两人的关系差不多就结束了,因为女生永远也喂不满男友贪婪的胃口。
只要女生想争取点本属于自己的权利,男生也会觉得女生是要造反,然后会按照过去的习惯,强行的打压女生,男生此时想的不是解决问题,而是怎么让你服软,知道自己错了。
那么可见,没有博弈的关系,在人性的这杆道德尺上,关系是走不远的。
4
就像我上面说的那个案例一样,
女生此时面临的选择,要不然继续忍让妥协,放大男友的胃口,要不然就只有分手了。
因为此时的沟通,已经不足以解决两人的问题了,
因为沟通是建立两人平等尊重的基础上的,而她们两人的关系已经完全没有了这个基础。
那么,女生就要明白,
不是每一段感情都可以走到结婚的,也不是你喜欢的人,就一定适合你。
那就意味着,几乎所有人都会面对失恋,面对孤独和丧失,是每个人的必修课,
过度的依赖他人,和过度的独立,都很难和他人建立一段良性健康的亲密关系。
所以,
学会放下自己内心的欲望,尊重对方的想法和需要,理解和接纳他人的感受,可以说是每个人在亲密关系里的必修课,
这就是我能想到的,我们要去谈恋爱的意义。
沈阳刘女士
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