老公有外遇了我该咋办

老公有外遇了我该咋办1

如果老公有外遇自己该怎么做呢

婚姻中一方出轨的，另一方可以采取以下方式保护自己：

1、无法忍受对方出轨的，可以选择向对方户籍所在地或者经常居住地起诉离婚；

2、暂时不想离婚的，可以和对方拟定一个财产协议，不要以出轨等条件为前提拟定，而是直接让男方签订财产赠与协议，涉及房产建议到房产局进行变更登记。

老公有外遇了我该咋办2

老公出轨了怎么办

首先，坦诚表示自己的想法，与伴侣及时沟通。例如可以先用关心的方式问他：“最近回家很晚，是不是有什么问题?”然后再逐渐说出自己的想法和立场，告诉对方你的底线，让他知道你是态度。如果他不想离婚，就必须无条件地断绝与其他女人的关系。

沟通时，一定要保持心平气和，千万不要直接指责、谩骂，也不要查询伴侣的通话、聊天记录，更不要胡思乱想，这样会让事情变得更糟。一定要保持冷静，维持自己正常的生活、工作，尽量避免独处。

其次，自我反思一下。你真的了解自己的丈夫吗？你们的感情基础牢固吗？你给过他多少爱和关心？对方需要这样的爱吗？反省这段婚姻过程中，你是否尽到妻子的责任，通过自我反思，你也许会发现婚姻的裂痕早在丈夫出轨前就已经产生。

婚姻中，如果另一半出轨，不见得是自己真的有问题或者做得不够好，但一定是婚姻里两个人的相处模式出现了问题，而不是单方面的问题。所以，千万不要把错都归结在自己的身上，而应该积极找出你们在相处过程中所出现的问题，对症下药，才能更好地解决婚外情的问题，让老公真正回归到你的身边。

第三，当丈夫选择回归婚姻时，要给予充分的信任。对于感情来说，已经发生的事情，我们没有办法抹去，所以只能尝试着去接纳。既然选择原谅，妻子作为受伤一方，若仍保持高高在上的姿态，而不弯下腰来，或仍然保持着高度怀疑他会再次出轨的态度，那么你们的关系仍然会面临威胁，自己也会生活得苦不堪言。正确的做法是多和丈夫沟通，给予充分的信任，并适当地回报对方爱意。

成年人应该对自己的行为负责，更要对自己的选择负责。既然选择重新接受对方而不是一时兴起，那就要做好心理准备。否则，自己还没有做好准备原谅对方，贸然决定继续生活，反倒对自己和爱人伤害更深。

第四，若经努力仍无法挽回，放手便是最好的选择。如果你努力了，就不会留下遗憾，放手反而会让你找到重生的机会。必定爱情不是生活的全部，即使失去了爱情，还有亲情和事业！

老公有外遇了我该咋办3

当你发现自己的丈夫有外遇时，这是一个非常困难和痛苦的时刻。以下是一些建议来处理这个问题：

1.让自己冷静下来：首先，尽量保持冷静和理智。情绪激动或冲动的反应可能会加剧矛盾和困境。给自己一些时间和空间来处理自己的情绪，冷静思考后续的行动。

2.了解真相：在处理这种情况时，尽可能地收集证据和了解真相。这可以包括通话记录、短信、社交媒体聊天记录等。确保你有确凿的证据来支持你的观察和怀疑。

3.与丈夫进行坦诚的对话：与丈夫进行坦诚和诚实的对话是重要的一步。表达你的发现和感受，听取他的解释和观点。然而，要保持理性和冷静，并与他进行开放的沟通。

4.寻求支持：这是一个非常困难的时刻，寻求亲友或专业人士的支持非常重要。和可信赖的人倾诉你的感受和困惑，他们可以提供理性的建议和情感上的支持。

5.考虑自己的需求和边界：在处理这个问题时，要思考清楚自己的需求和边界。要确保保护自己的权益和尊严，不要容忍不忠和不公平对待。如果需要，寻求法律和财务建议，确保自己的合法权益得到维护。

6.考虑未来：经历外遇事件后，重新审视你对这段关系的期望和价值观。要认真考虑是否愿意继续努力修复关系或选择离开。这是一个个人决定，需要仔细权衡自己的幸福和健康。